怎么修改喝水量
喝水时间可以通过你对水量的需求进行更改，而用户若是不知道怎么修改喝水量可以学习下方的步骤，通过拉动进度条来，自定义其中的喝水量。
1、首先点击进入到喝水计划的界面中。
2、点击其中的进度条，进行水量的设置。
如何设定时间
1、先进到“计划”页面里去调整。
2、点最下面那个设置时间的按钮。
3、点一下修改时间就可以了。
4、点右上角的添加按钮，开始设置新的时间。
闹铃提醒功能的设置步骤
1、从【主页】切换到【计划】这个菜单页面，上方会显示“权限设置，避免提醒失效……”这行文字提示，点一下它。
2、根据弹出的窗口提示进行相关操作，比如关闭省电模式、让应用一直在后台运行等权限。都设置好之后，等到设定时间就会自动提醒你喝水。
怎么完成打卡
1、还是在【主页】这个板块里，点一下页面杯子图标下方的“+”，屏幕中间就会弹出一个大的点赞图标，同时今日的饮水目标会一点点增加。
2、你可以在“记录”里查看目标的完成情况和打卡数据。
喝水的好处
1、帮助减少热量摄入;
2、让皮肤保持干净状态;
3、维护指甲和头发的健康，发质不易干枯;
4、降低肾脏的负担以及相关疾病的发生几率。
更新日志
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